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서론: 건강검진 수치, 정확히 이해하고 있나요?
건강검진 결과표를 받아봤지만, 수많은 숫자와 약어에 당황했던 경험은 누구나 있을 것입니다. 그러나 이 수치들은 단순한 숫자가 아니라, 우리 몸의 건강 상태를 드러내는 중요한 지표입니다. 본 글에서는 건강검진에서 자주 접하게 되는 주요 수치들을 항목별로 정리하고, 정상 범위와 수치 이상 시 의심되는 질환까지 함께 설명합니다.
본론
1) 혈당 수치
- 공복혈당: 70~99 mg/dL - 100~125: 공복혈당장애 - 126 이상: 당뇨병 진단 가능성
- 당화혈색소(HbA1c): 4.0~5.6% - 5.7~6.4%: 당뇨 전단계 - 6.5% 이상: 당뇨병
2) 콜레스테롤 수치
- 총 콜레스테롤: 200 mg/dL 이하 - 240 이상: 고콜레스테롤혈증 의심
- HDL(좋은 콜레스테롤): 남성 40 mg/dL 이상, 여성 50 mg/dL 이상 - 낮을수록 심혈관질환 위험 증가
- LDL(나쁜 콜레스테롤): 130 mg/dL 이하가 바람직
- 중성지방(TG): 150 mg/dL 이하 - 200 이상이면 이상지질혈증 의심
3) 간 기능 수치
- AST(GOT): 0~40 U/L - 간세포 손상, 심근 질환 시 상승
- ALT(GPT): 0~40 U/L - ALT가 높으면 간질환 가능성 높음
- γ-GTP: 남성 10~70, 여성 10~40 U/L - 음주, 지방간, 담즙 정체 시 상승
4) 신장 기능 수치
- 크레아티닌: 남성 0.7~1.2 mg/dL, 여성 0.5~1.0 mg/dL - 높으면 신장 기능 저하 의심
- BUN: 8~23 mg/dL - 높으면 신장 기능 이상 또는 탈수
- eGFR (추정 사구체 여과율): 90 이상이 정상, 60 미만이면 만성신장질환 가능
5) 혈액 검사 기타 수치
- 혈색소 (Hb): 남성 13g/dL 이상, 여성 12g/dL 이상 - 낮으면 빈혈 가능
- 백혈구 수치: 4,000~10,000 /㎕ - 증가 시 감염 또는 염증, - 감소 시 면역력 저하 가능
- 적혈구 수치: 남성 4.5~6.0, 여성 4.0~5.5 (10⁶/㎕)
6) 소변 검사 수치
- 단백뇨: 음성 또는 ± - 지속적 양성은 신장질환 가능성
- 요당: 음성이 정상 - 양성일 경우 당뇨병 가능
- 혈뇨: 음성 또는 ± - 양성 시 요로 감염, 결석, 종양 의심
결론: 수치를 이해하면 건강관리의 방향이 보인다
건강검진 결과 수치는 단순한 통계가 아니라, 우리 몸의 현재 상태를 알려주는 '경고등'입니다. 각 항목의 의미를 이해하고 변화된 수치를 해석할 수 있다면, 질병의 조기 발견뿐 아니라 더 나은 건강 관리가 가능해집니다. 건강검진은 시작일 뿐, 그 결과를 아는 것이 진정한 건강관리의 시작입니다.
※ 본 글은 건강정보 제공을 위한 자료이며, 이상 수치 발견 시 반드시 전문 의료진의 진단과 상담을 받아야 합니다.